mercoledì 3 dicembre 2014

I segreti delle modelle di Victoria's Secret: ecco come si mantengono in forma




Fisico statuario, visi d'angelo e massima sensualità: le modelle di Victoria's Secret sono l'esempio della perfezione, ma cosa fanno per tenersi in forma?
Il grande show di Londra 2014 con la sfilata di lingerie più importante del pianeta è ormai alle porte e le top model hanno svelato i loro segreti e documentato il loro intenso allenamento in preparazione dell'evento su Instagram con l'hashtag #TrainLikeAnAngel.   Karlie Kloss e Doutzen Kroes hanno sudato con l'aiuto del personal trainer Michael Olajide, la cui filosofia prevede un workout senza macchine, facendo leva solo sul proprio peso e lasciando lavorare i muscoli contro la forza di gravità.  Alessandra Ambrosio, poi, si è data da fare con yoga e pilates, mentre Candice Swanepoel pratica danza classica ormai da anni e Adriana Lima si tiene in forma con la boxe.


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