martedì 12 aprile 2016

Toglie un alimento dalla dieta e diventa la metà: la trasformazione è impressionante

Donna Dockerty è una 31enne di Glasgow che ha deciso un cambiamento di stile di vita radicale migliorando la sua forma fisica e il rapporto con le persone che la circondano. Donna era obesa, ma grazie a un piccolo accorgimento è riuscita a perdere metà del peso. Ha tolto dalla dieta lo zucchero.



Per tutta l'adolescenza e anche oltre si è cibata di surgelati, di dolci e di fish and chips. "Mangiavo ogni giorno roba take away senza preoccuparmi della mia salute", spiega. A nulla erano valsi i tentativi di fare una dieta e neanche il matrimonio immimente le aveva dato la forza di liberarsi dei chili in eccesso. Si era abituata a essere in sovrappeso fino a quando si è resa conto di avere un problema serio. Era Natale 2013 e Donna ha visto una sua foto che l'ha spronata a essere diversa. 
"Non aveva senso aspettare fino a Capodanno così ho svuotato la dispensa della cucina e mi sono iscritta in palestra", aggiunge. 
Inoltre, il padre soffriva di diabete e sapeva che avrebbe dovuto togliere gli zuccheri per non ammalarsi. Una volta iniziata la dieta i risultati sono stati subito impressionanti.  

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